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豆苗鸡蛋汤

分类:荤菜 午餐 晚餐 煮菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

汤类是每顿饭都要喝的,主食中有的是荤菜,饭后喝一碗热汤,感觉会很舒服,鸡蛋,豆腐营养都非常高,再配点青菜,既简单,有营养,几分钟就可以搞定,大家不妨每顿饭给家人做一下吧。

菜品禁忌

所需食材

豆苗(50克);盐(适量);柴鸡蛋(1个);香油(1汤匙);豆腐(100克);大葱(2寸段)

所需调料

豆苗鸡蛋汤的做法

丝巾温馨提示:豆苗一定关火后再放,否则,会变黄,影响颜色和口感。香油放入鸡蛋里,这样鸡蛋花会更薄。
  • 第 1 步1.准备食材
  • 第 2 步2.鸡蛋里放入1汤匙香油,这样鸡蛋花会摊得更薄
  • 第 3 步3.蛋液搅拌均匀
  • 第 4 步4.锅内放人适量水,葱段及豆腐
  • 第 5 步5.水开后把鸡蛋在锅内均匀地画圈倒入
  • 第 6 步6.蛋片凝固后,关火,放入适量的盐及豆苗。
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