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家常菜
芥蓝菜
分类:
家常菜式
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道芥蓝菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 芥蓝 蒜头 生粉 耗油 盐 鸡粉组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的芥蓝菜吧。
菜品禁忌
所需食材
芥蓝
蒜头
生粉
耗油 盐 鸡粉
所需调料
芥蓝菜的做法
如果怕芥蓝菜难熟可以先用沸水煮20秒,炒菜一定要等油温热开以后再放菜。芥蓝菜加入生粉水口感更美味哦~
第 1 步
1.将芥蓝洗净沥干水
第 2 步
2.锅干后把油倒入锅里沿边刷一下锅边 油温热开后把菜倒入 翻炒一下加入蒜头 适量盐、鸡粉、耗油
第 3 步
3.生粉加入适量水 比例:1:3沿锅边倒入盖锅
第 4 步
4.过一小会打开锅盖翻炒一下熟即可出锅啦~
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