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羊肉冬瓜水饺

分类:饺子 水饺 美食 功效:补气;安胎;益血 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

老公特别爱吃羊肉馅水饺。我和孩子有点接受不了羊肉的腥膻味,再加上羊肉吃多了容易上火,所以每次我都会在羊肉中加上冬瓜,味道更加鲜美,还可以减少油腻感,冬瓜利于消肿,羊肉益气补虚,温中暖下。二者相合,可收益血、补气、安胎、消肿之功效。

菜品禁忌

所需食材

羊肉?500克?面粉?500克?冬瓜?200克 辅料;葱姜?花椒?五香粉?盐?酱油?鸡精?香油

所需调料

羊肉冬瓜水饺的做法

很多朋友和我一样不喜欢吃羊肉,是怕腥膻。更别提把羊肉做出馅料包饺子了。一个小窍门就可以去掉羊肉的腥膻味。其实就是一杯花椒水。花椒水可有效的去醒,还可以提香,边搅拌边加入馅中,煮好的水饺更鲜嫩多汁。

羊肉冬瓜水饺的做法和步骤(图0)
1准备好食材。
2面粉中放清水,和成面团。
3提前用开水把花椒泡上,凉后即可用。
4滤出花椒。
5羊肉切成块,放入绞肉机中。
62档,20秒绞碎。
羊肉冬瓜水饺的做法和步骤(图1)
7加入葱姜继续2档10秒。
8冬瓜去皮,切成块放入绞肉机中。
91档10秒打碎。
10将肉放入盆中,加入葱姜食物油香油五香粉盐鸡精搅拌均匀。
11顺着一个方向搅拌上筋,边搅拌边添加花椒水。
12加入挤干水分的冬瓜。
羊肉冬瓜水饺的做法和步骤(图2)
13搅拌均匀成饺子馅。
14饧至好的面团,搓成长条,切成小挤子。
15擀成面皮。
16包入馅,做成饺子。
17全部包好。
18锅中注入水,烧开下入饺子,煮至浮起时,反复点水两次即可捞出食用。
羊肉冬瓜水饺的做法和步骤(图3)
叨唠;根据自己的口味把冬瓜可以换成大葱胡萝卜白菜

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