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灵芝雪梨银耳煲无花果

分类:甜品 功效:止咳;咳嗽;润肺止咳; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这款糖水是为妈妈煲的,妈妈感冒了咳嗽特别厉害,我用了灵芝,无花果,雪梨银耳加冰糖煲的,灵芝和无花果都有止咳功效,雪梨和银耳是清肺的。

菜品禁忌

所需食材

雪梨(1只);灵芝(适量);无花果(2只);银耳(适量);冰糖(适量)

所需调料

灵芝雪梨银耳煲无花果的做法

吃的时候把灵芝去掉,其余的都和汤一起喝。
  • 第 1 步1.食材
  • 第 2 步2.银耳用温水泡发,
  • 第 3 步3.雪梨和无花果去皮后切成小块。
  • 第 4 步4.所有食材全部倒入电压锅内,
  • 第 5 步5.调制到煲汤30分钟
  • 第 6 步6.30分钟后,排气打开,根据个人口味,如果喜欢甜的,再可以加点蜂蜜。
  • 第 7 步7.清热解毒的甜品
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