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莲花酱肉丝
分类:
私房菜
下酒菜
煮菜
聚会
功效:增强免疫力
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
肉丝酱香味浓,配以黄瓜、胡萝卜、豆腐皮等食材,荤素搭配得当,营养全面,莲花造型精美,不管是自己食用还是招待客人,都会给人眼前一亮的感觉哦!
菜品禁忌
所需食材
豆腐
皮(200g);
鸡蛋
清(适量);猪
里脊
肉(适量);盐(适量);
胡萝卜
(适量);
生抽
(适量);
生粉
(适量);
黄瓜
(适量);
料酒
(适量);
大葱
(适量);
甜面酱
(适量)
所需调料
莲花酱肉丝的做法
无特殊技巧
第 1 步
1.首先将猪肉切丝,装入碗中,加入1勺盐,适量料酒,少许生抽拌匀,接着加入适量鸡蛋清拌匀,最后加入生粉,拌至肉丝有粘性。胡萝卜切丝、黄瓜切丝、大葱切丝。
第 2 步
2.锅中放入热水,烧开后,将豆皮下锅焯水,两分钟左右捞出备用。
第 3 步
3.锅中放入油,加入甜面酱,均匀翻炒后下入肉丝,翻炒至肉丝完全变熟,香味溢出时,装入盘中备用。
第 4 步
4.将焯好水的豆腐皮置于砧板上,加入黄瓜丝、胡萝卜丝、大葱丝,拿起豆腐皮一端,卷起来,然后切块,装盘,再将肉丝倒入盘中,就可以尽情享用了。
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