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红薯米粥

分类: 早餐 米粥 砂锅 功效:防癌 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

很幸运得了砂锅煲,据说砂锅的第一煲先煲米粥对砂锅的好,利于后期的保养。所以开锅第一煲就先煲了简单是米粥。算是给我的新锅开锅,也算是包养。不得不说的是砂锅煲的米粥比金属锅好吃多啦。

菜品禁忌

所需食材

大米(60g);红薯(适量);小米(30g);糯米(30g);燕麦片(40g)

所需调料

红薯米粥的做法

红薯要水开后再放入,这样才好吃。
  • 第 1 步1.所以米类清洗干净
  • 第 2 步2.砂锅放入水,温水时就倒入所有的米类
  • 第 3 步3.盖盖中火煮开
  • 第 4 步4.红薯切块
  • 第 5 步5.锅中水开后放入红薯
  • 第 6 步6.煮开后转小火慢慢煲
  • 第 7 步7.大约煲了20分钟,香甜浓稠的米粥就好了。砂锅煲的米粥真好喝。
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