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炒双菇

分类:家常菜式 炒菜 炒锅 煸炒 功效:抗癌;防癌 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

大家可以经常吃菌菇类,对身体可有好处了。

菜品禁忌

所需食材

香菇(12朵);葱(适量);鸡腿菇(2朵);盐(适量);胡萝卜(1根);鸡精(适量)

所需调料

炒双菇的做法

1.在烹饪中,胡萝卜可最先放,不易熟。
  • 第 1 步1.鲜香菇、鸡腿菇、胡萝卜、葱。
  • 第 2 步2.将食材洗净,鲜香菇切半,胡萝卜、鸡腿菇分别切片,葱切末。
  • 第 3 步3.锅热放油,油热后放入胡萝卜,煸炒两下。
  • 第 4 步4.随后,放入鲜香菇。
  • 第 5 步5.又放入鸡腿菇。
  • 第 6 步6.翻炒几下。
  • 第 7 步7.放入盐和水。
  • 第 8 步8.加盖烧开后,焖2分钟,再放入鸡精,葱花,翻炒即装盘。
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