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【儿童美食】玉米奶昔
分类:
饮品
儿童
孕妇
奶昔
功效:减肥;排毒;防癌
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这是一款比较稠的奶昔。味道、口感都很不错。加工好,取下刀片,玉米的清香扑鼻而来。品一口,先是玉米的清香,淡淡的奶香随之悄无声息地融入口腔,白糖在这里退居其后,显得很低调。这款奶昔不但味道好,也营养丰富,有着润肠、排毒、防癌等诸多功效,是老少皆宜的健康美味。
菜品禁忌
所需食材
玉米
(1颗);
白糖
(适量);
牛奶
120ml(180ml)
所需调料
【儿童美食】玉米奶昔的做法
牛奶用量依据对玉米奶昔软硬度的需要而定。
白糖是否添加,添加多少,针对食用对象而定。
食用时加热与否,视具体情况而定。
第 1 步
1.鲜玉米洗干净剥粒
第 2 步
2.玉米粒放在石锅中加适量水入微波炉打熟
第 3 步
3.熟玉米粒放入果汁杯中
第 4 步
4.倒入适量牛奶
第 5 步
5.将刀片组件旋紧在果汁杯口
第 6 步
6.将刀片组件安装到主机上,接通电源,手按住开关,搅拌原料
第 7 步
7.玉米粒粉碎至接近理想程度,停机,取下刀片,添加适量白糖后装好刀片,继续搅拌至需要的理想程度
第 8 步
8.取下果汁杯,将玉米牛奶糊倒入碗中,加几粒枸杞即可享用
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