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扣三丝
分类:
高汤
蒸锅
上海菜
功效:增强免疫力;降血压;防癌
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
扣三丝是本帮最经典的一道大菜,以前小时候在那种年代能品尝上此菜肴,一定是在人家的婚宴上,也要条件好一点的人家才会上这种大菜,有的人家用猪肉丝代替火腿丝,吃的时候会有人嘀咕道,这算啥扣三丝。三样食材蒸的时候无需加入高汤,也不要加盐,就利用火腿的咸鲜味,通过大火蒸熟之后三样食材会有原汁原味的汁水融合在一起,咸淡适中,味道真的是一绝啊。也正是有了如此的美味,这道菜肴能保持到现在经久不衰。
菜品禁忌
所需食材
冬笋
(500g);
料酒
(适量);
火腿
(适量);
香菇
(适量);
鸡精
(适量);
葱花
(适量)
所需调料
扣三丝的做法
1,扣碗中抹上适量猪油,使得三丝装入的时候能黏住不会东倒西歪,而且蒸好之后有一股淡淡的猪油香味,增添了菜肴的色香味。
2,火腿丝是偏咸的食材,加入的时候要适量。
3,丝要切的细小均匀,这样有利于蒸熟。
第 1 步
1.先把冬笋去壳洗净
第 2 步
2.切开后下入冷水锅中盖上大火煮开焯水后捞起洗净
第 3 步
3.火腿用温水洗净,香菇去根洗净
第 4 步
4.三样食材分别切成细丝(切好丝照原样摆整齐,便于装盆)
第 5 步
5.取一个花菇洗净后切成圆状
第 6 步
6.扣碗中用猪油抹均匀,把花菇正面朝下放入碗底
第 7 步
7.再把三丝均匀错开放入碗四周
第 8 步
8.中间再把三丝填埋后轻轻压实放入蒸锅中,加入适量鸡精
第 9 步
9.加入适量料酒
第 10 步
10.盖上大火蒸20分钟
第 11 步
11.把盆中倒扣在扣碗上
第 12 步
12.倒扣之后撒上葱花即可上桌
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