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罗汉果茶

分类:煮菜 白领 功效:清热利咽 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

老公因为这段时间经常出去喝酒,所以他的咽炎又发作了,所以今天早上我就给他煮了个罗汉果茶来保卫一下他可怜的咽喉。

菜品禁忌

所需食材

罗汉果(1个);红枣(适量);枸杞(适量)

所需调料

罗汉果茶的做法

1、罗汉果只需要把表皮上的毛洗浄就行了,煮的时候一定要掰碎
2、剩下的茶料还可以再加少许的水再熬制第二次
  • 第 1 步1.罗汉果洗去表皮的毛毛
  • 第 2 步2.罗汉果掰碎和红枣枸杞一起放入茶漏中
  • 第 3 步3.养生壶中加水放入茶漏,大火煮开
  • 第 4 步4.煮开后转小火慢煮20分钟
  • 第 5 步5.时间到倒入菜杯中就可以开喝啦!
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