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雪梨莲子百合汤

分类: 功效:美容 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这个季节真是让人烦,稍有不注意就会发病,弄的你真是烦燥不堪,晕头转向。所以只能在吃的上补一补,今天就给全家熬了这个汤。

菜品禁忌

所需食材

雪梨(1个);冰糖(适量);莲子(5个);清水(适量);干百合(10g)

所需调料

雪梨莲子百合汤的做法

最后快好的时候放冰糖 。
  • 第 1 步1.准备材料。
  • 第 2 步2.先用清水把百合和莲子泡一泡。
  • 第 3 步3.准备雪花梨。
  • 第 4 步4.切成小块,放在炖盅里。
  • 第 5 步5.再放入莲子和百合。
  • 第 6 步6.开始炖。
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