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家常菜
虾酱炒丝瓜
分类:
家常菜式
辣味
炒菜
夏季
功效:补水
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
虾酱是鲜小虾经过磨制,发酵而成的,鲜香好吃,适宜炒蛋,做汤,配菜吃;丝瓜我用的崂山丝瓜,这种丝瓜只有一捺长,细嫩可口,属于丝瓜中的上品。
菜品禁忌
所需食材
丝瓜
(200g);
生抽
(适量);
虾酱
(3g);盐(适量);
鸡蛋
(3个)
所需调料
虾酱炒丝瓜的做法
炒虾酱时蛋液加点葱花,炒出来的鸡蛋更鲜香
喜欢辣味的添加辣椒即可
第 1 步
1.准备食材:丝瓜去皮切片,鸡蛋打散加入一勺虾酱和少许葱花搅拌均匀
第 2 步
2.热锅热油放入鸡蛋虾酱液
第 3 步
3.待其凝固后用筷子翻炒熟,盛出来备用
第 4 步
4.锅内底油放入大蒜碎,爆香
第 5 步
5.放入丝瓜片和盐超软
第 6 步
6.加入生抽翻炒后盖盖焖5分钟,注意观察不要糊锅
第 7 步
7.放入炒好的虾酱鸡蛋翻拌均匀即可
第 8 步
8.成品
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