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盐焗海蛏

分类:海鲜 平底锅 美食 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

盐焗海蛏,除了海蛏本身的滋味外,还有盐淡淡的咸,很淡,跟海蛏本身的咸度不一样,却又中和得好好的,的确是另外一种风味~~更重要的是,这道盐焗海蛏的做法也是超级简单,基本上可谓是新手也能得心应.

菜品禁忌

所需食材

海蛏、盐、香叶八角

所需调料

盐焗海蛏的做法

①在蛏壳划时记得轻轻的,不要划断——海蛏本身有不少水分,这样轻划一刀是为了去掉海蛏里的水分,方便后面烘烤熟,轻轻划一刀,就会有水出来的; ②炒香叶和八角不是必要的,也可以不用的,直接在锅里均匀地铺上盐巴,然后就摆上蛏子的,但是有这一步,后面用来烘烤蛏的盐会更有香味,而且如果喜欢的话,还可以加点花椒; ③ 我是把蛏子开口向下摆放的,也可以把蛏的一面朝下摆的,这个看个人; ④ 烘烤的时间,由平底锅的大小和蛏的数量不同可作些许调整的,我用的平底锅是平时用来煎蛋饼用的,比较小,直径差不多在23-25CM左右; ⑤ 成品上撒的是小青椒,因为快到9点时才下班,去超市时葱已经完全卖光了,所以就临时起意用小青椒来代替,撒在表面哈~~

盐焗海蛏的做法和步骤第1张图

做法:

1. 海蛏洗净吐好沙备用;

2.用小刀在蛏壳中间的连接处轻轻划一刀;

3. 平底锅洗净擦干,将一整包盐铺在平底锅上;

4.放入几片香叶和八角,接着先开火把香叶、八角就着盐先炒出香味,然后把香叶和八角挑出;

5. 将处理好的蛏一一摆好;

6. 盖上盖子,小火慢慢烘烤5-7分钟即可(关火时可以盖着盖子继续焖一小会);

盐焗海蛏的做法和步骤第2张图

盐焗海蛏的做法和步骤第3张图

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