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家常菜
苜蓿肉
分类:
家常菜式
米饭
夏季
热菜
功效:美容;阳盛质
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
我以前特别喜欢吃这道菜,那时候刚上班,没有男朋友,我们几个离家远的闺蜜女友经常凑在一起吃饭,单位门口有家东北饭馆,菜都很有特色,味道也不错,我们四、五个女孩儿点上三四个菜,再一人来碗米饭,花钱不多,吃的还不错,吃完饭还没到上班时间,几个人打打牌,天南地北地聊一通,嘻嘻哈哈地特别快乐。真怀念那些日子,无忧无虑,无牵无挂。
菜品禁忌
所需食材
黄瓜
(150g);油(适量);
五花肉
(50g);盐(适量);黑
木耳
(50g);姜(适量);
鸡蛋
(100g);葱(适量)
所需调料
苜蓿肉的做法
炒的时间不要太长,否则黄瓜炒软了不好吃。
第 1 步
1.黄瓜洗净切片。
第 2 步
2.黑木耳提前泡发撕成小块。
第 3 步
3.鸡蛋打到碗里打散备用。
第 4 步
4.肉切片
第 5 步
5.葱花、姜片血用。
第 6 步
6.热锅倒油
第 7 步
7.油热后倒入鸡蛋。
第 8 步
8.鸡蛋成形后盛到碗里备用。
第 9 步
9.锅里重新倒油,放几个花椒、姜片。
第 10 步
10.放入切好的肉翻炒。
第 11 步
11.看到肉炒的变色后放葱花,炒出葱香。
第 12 步
12.倒入黄瓜、黑木耳,稍炒一下。
第 13 步
13.黑木耳差不多熟后倒入成形的鸡蛋,翻炒一下,把鸡蛋切成小块,放盐出锅盛盘即可。
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