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清炒西葫芦丝

分类:炒菜 夏季 快手菜 蒜香 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。自从上次用西葫芦炒了肉片之后,现在一般去买菜看到了都会买回来。感觉这样清炒也很好吃呢。

菜品禁忌

所需食材

西葫芦(1个);油(适量);盐(适量);蒜头(适量)

所需调料

清炒西葫芦丝的做法

一定要大火翻炒。
  • 第 1 步1.西葫芦一个备用。
  • 第 2 步2.西葫芦切丝备用。
  • 第 3 步3.起油锅,爆香蒜头。
  • 第 4 步4.炒西葫芦。大火翻炒
  • 第 5 步5.翻炒片刻,放盐调味。
  • 第 6 步6.再翻炒片刻,待西葫芦断生
  • 第 7 步7.装盘ok。
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