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柠檬雪梨汁
分类:
梨汁
功效:去火;发烧
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
常喝一些果汁有养生保健的作用。梨可以帮助消化、有润肺、消痰、降火、解毒之功效。常饮梨汁,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效⠣¥⨦𑁩猥ꠥ奦🠦ꬦ𑁥𐎦ꠦ𘅦
菜品禁忌
所需食材
蜂蜜
(适量);
柠檬
(半个);
雪梨
(1个);凉白开(300ml)
所需调料
柠檬雪梨汁的做法
第 1 步
1.准备梨和柠檬各一个
第 2 步
2.两个水果洗干净
第 3 步
3.柠檬去皮去籽
第 4 步
4.梨子削皮切块
第 5 步
5.榨汁机里放入凉白开、梨子和柠檬
第 6 步
6.按下开关,榨1分钟
第 7 步
7.榨好的果汁加入适量蜂蜜调味
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