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牛油果三吃
分类:
早餐
蔬菜
烘焙美食
甜品
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
食材界有这样一朵奇葩,它拥有水果的芳香气息,也有黄油般细致润滑的丰富口感。清淡的味道和油脂般的细腻,让它如维密天使一样可以百搭任意食材佐餐。高冷、小清新、傲娇范儿它都能驾驭。集高逼格和接地气于一身的食材界人气网红非牛油果莫属!百般吃法,让你享乐其中!
菜品禁忌
所需食材
鸡蛋
(适量);
橄榄油
(适量);
时令
蔬菜(适量);盐(适量);
培根
(适量);黑
醋
(适量);
黑胡椒
末(适量);水果(适量);藜麦(适量);熟
芝麻
(适量)
所需调料
牛油果三吃的做法
时蔬和水果可任意调配。
第 1 步
1.碗中放入时蔬、鸡蛋、牛油果
第 2 步
2.加入藜麦、熟芝麻、黑醋、橄榄油搅拌均与即可。
第 3 步
3.鸡蛋打入去核牛油果,撒上培根
第 4 步
4.入烤箱180度烤制15分钟,出炉撒盐和黑胡椒即可。
第 5 步
5.搅拌机放入水果和牛油果
第 6 步
6.加入牛奶搅拌至润滑即可
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