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亚麻籽豆浆
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
亚麻籽对预防器官组织发炎有很大帮助,其中包括脑膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回肠炎、结肠炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、肾脏炎、脾脏炎、肝炎、胰脏炎、耳炎等,还有癣及疮。
菜品禁忌
所需食材
亚麻
籽油渣(30g);白
砂糖
(适量);
黄豆
(80g);清水(1200ml)
所需调料
亚麻籽豆浆的做法
喜欢黑豆的帮友,也可以加入一点黑豆,但是要减少对应量的黄豆喔~不然豆浆会很稠。
第 1 步
1.准备好榨完油的亚麻籽油渣;
第 2 步
2.亚麻籽油渣和黄豆一起倒入破壁机内,并加入清水;
第 3 步
3.选择“豆浆”模式,开打;
第 4 步
4.豆浆打好后,加入适量白砂糖轻轻搅拌调味即可。
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