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焖饭
分类:
饭
焖饭
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
在外地一个人,煮饭就懒得炒菜,怀念家乡这道焖饭,(主要就是不用考虑炒什么菜)
菜品禁忌
所需食材
大米
(100ml);盐(2勺);肉(100g);
老抽
(1勺);莲花白(四分之一颗);
生抽
(1勺);
鸡精
(1勺);
胡萝卜
(半根);干
香菇
(8颗);
虾皮
(10g);
虾米
(5g);
蛏干
(5g);
干贝
(5g);海蛎干(5g)
所需调料
焖饭的做法
上面那么多干货,除了虾皮外,其他如果没有的话其实都可以不用的。这材料一到两人份的。其实应该要葱的,夏天葱容易坏就没买。这饭可以不加鸡精味精,因为除了米饭跟肉外全部是提鲜的。
第 1 步
1.干货除虾皮外,全部用热水泡会
第 2 步
2.干香菇泡发后切碎
第 3 步
3.莲花白切碎
第 4 步
4.肉切好
第 5 步
5.生姜切丝,酸切沫
第 6 步
6.萝卜切丝
第 7 步
7.锅里加油把肉煸干,下姜蒜煸香
第 8 步
8.接着下干货炒半分钟
第 9 步
9.萝卜莲花白下锅炒到半熟
第 10 步
10.放入电饭锅
第 11 步
11.米淘下然后铺在菜上,菜放到下面是防止烧焦,而且菜可以煮的烂点
第 12 步
12.生抽老抽鸡精盐在水里混匀,水跟米比例1:1
第 13 步
13.倒到锅里,然后按煮饭键,等饭熟就可以了
第 14 步
14.饭熟后倒入炒锅内加点调料油(葱头,蒜末,姜丝炸的油)拌好(今天没去买葱,不然饭熟后可以放入切好的葱花在饭上再闷两三分钟l)
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