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香蕉煎饼

分类:宝宝 早餐 平底锅 功效:安胎 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

香蕉有清热解毒,利尿消肿,安胎的功效。教大家一道3分钟速成早餐,让我们的早餐更加丰富营养!这款香蕉煎饼老少皆宜,做为宝宝的辅食也是一个不错的选择。

菜品禁忌

所需食材

盐(1小撮);香蕉(2根);牛奶(150g);鸡蛋(1个);普通面粉(50g)

所需调料

香蕉煎饼的做法

1、2根香蕉的量足够甜了,不需要再额外加糖了
2、根据面糊糊的稠稀状况加入适量的牛奶,搅合成可以流动也能在搅拌勺上挂浆的状态
3、没有料理机,可以用勺背压成泥。
  • 第 1 步1.原料如下,盐放在面粉里了。
  • 第 2 步2.香蕉去皮切块+鸡蛋+牛奶放入料理机
  • 第 3 步3.打成泥
  • 第 4 步4.将香蕉泥倒在面粉里搅拌,有时间可以将面糊过筛一下,面糊更加细腻
  • 第 5 步5.平底锅倒入香蕉面粉糊,摊平,小火煎至2面金黄即可
  • 第 6 步6.开始鼓包了就可以翻面再稍微再煎一会会儿就好了
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