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红豆黑米粥

分类:米粥 功效:补血;补铁;排毒; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这黑米粥有补血的作用哦!

菜品禁忌

所需食材

黑米(70g);红豆(10g);大米(30g);燕麦(10g);大枣(6个)

所需调料

红豆黑米粥的做法

自己解决不了吗
  • 第 1 步1.把材料洗净
  • 第 2 步2.放到锅里
  • 第 3 步3.放入清水
  • 第 4 步4.KO
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