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青菜冬菇粥
菜品特色
有补充营养，预防佝偻病功效。菜品禁忌
所需食材
青菜；冬菇；大米；清水所需调料
盐；青菜冬菇粥的做法
- 第 1 步
1.青菜择嫩叶洗净煮软后切碎，冬菇泡透，切成细粒。大米泡1-2小时后加入冬菇煮40分钟。然后加入碎青菜，再煮10分钟即可。
- 第 2 步
2.有补充营养，预防佝偻病功效。
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