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蚝油杏鲍菇

分类:家常菜式 懒人餐 素菜 家庭餐 功效:美容餐;瘦身餐;瘦身减肥 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

虽然杏鲍菇的颜色看起来有点朴素,但味道绝对够华丽。尝一口,杏鲍菇口感滑嫩又有嚼头,配上红彩椒的清香很像肉的味道。

菜品禁忌

所需食材

杏鲍菇蒜苔;红彩椒0.5个;蒜瓣(可有可无)

所需调料

蚝油;生抽;盐;花生油;

蚝油杏鲍菇的做法

  • 第 1 步1.杏鲍菇洗净,切成丝。蒜薹择好后洗净切段。红彩椒半个切丝。
  • 第 2 步2.锅内放少许花生油,油热后放蒜瓣炒香。放蒜薹。放红彩椒丝,翻炒均匀。放切好的杏鲍菇丝,大火翻炒。
  • 第 3 步3.待杏鲍菇变软后加一小勺蚝油和少量的盐、生抽调味,翻炒均匀后即可出锅。
  • 第 4 步4.小贴士:1.炒制过程中,可以将生抽换成老抽,即可调色又可让味道更浓郁。但注意量不要放多了否则菜色发黑影响美观。2.蚝油和生抽里已经有盐了,放盐时注意别放多了。
  • 第 5 步5.虽然杏鲍菇的颜色看起来有点朴素,但味道绝对够华丽。尝一口,杏鲍菇口感滑嫩又有嚼头,配上红彩椒的清香很像肉的味道。只不过铥大人往往不太满足于这种像肉的味道,而是更偏爱肉的味道。
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