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酸奶蜜豆冰沙
分类:
懒人餐
家庭餐
酸
功效:美容养颜;瘦身餐;瘦身减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道酸奶蜜豆冰沙不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 酸奶 ; 红豆 ; 木瓜 酱(可省略)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的酸奶蜜豆冰沙吧。
菜品禁忌
所需食材
酸奶
;
红豆
;
木瓜
酱(可省略)
所需调料
白糖;
酸奶蜜豆冰沙的做法
第 1 步
1.酸奶冻成冰块;
第 2 步
2.红豆提前泡一宿,然后放入锅中煮熟后加白糖再一起煮成蜜红豆;
第 3 步
3.将酸奶冰块打成冰沙,盛入冰激淋杯中,浇上蜜红豆和木瓜酱即可。
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