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家常菜
酥皮炸鸡腿
分类:
家常菜式
荤菜
家庭餐
老人餐
功效:补气养血
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
做法并不复杂,肉质比我平时炸出来细嫩的多了!
菜品禁忌
所需食材
鸡腿
8个
所需调料
黑胡椒粉适量;蚝油适量;
酥皮炸鸡腿的做法
第 1 步
1.鸡腿洗干净,放人冷水锅中,开锅后沥干净浮沫,盖上锅盖煮至能用筷子轻松插进去。把鸡腿捞出来,控干汤汁。
第 2 步
2.鸡腿放人容器,倒入两大勺蚝油,撒上黑胡椒粉,用手抓揉至入味。放人冰箱冷藏过夜后,把腌制好的鸡腿肉放人空气炸锅,220度炸至表面上色即可。
第 3 步
3.小贴士:1、煮鸡腿的汤可以用来下面条。2、鸡腿已经煮熟,所以不用炸太久,表面上色,表皮微微变硬即可。
第 4 步
4.做法并不复杂,肉质比我平时炸出来细嫩的多了!
第 5 步
5.用这个方法做出来的鸡腿,肉质非常嫩,老人孩子都吃的烂哦!
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