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紫薯蛋黄月饼

分类:月饼 家庭餐 老人餐 特色小吃 功效:美容餐;瘦身餐;瘦身减肥 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

紫薯的不仅貌美,还软糯香甜,再加上蛋黄更是丰富了馅料呐,吃多了也不会发腻。

菜品禁忌

所需食材

糖浆175g;碱水3g;低筋粉250g;植物油65g;盐5g

所需调料

去皮紫薯馅420g;细砂糖25g;玉米淀粉15g;黄油35g;咸鸭蛋黄6个;

紫薯蛋黄月饼的做法

  • 第 1 步1.备好材料。转化糖浆175g,碱水3g,植物油65g倒入盆里搅拌均匀。筛入低粉250g,盐5g。揉成团,室温放置1小时。(和皮和醒面各2次,第一次和好后醒半小时后,在揉一次面团,再醒个20分钟后才能进行操作。)
  • 第 2 步2.紫薯蒸熟。剥皮。用勺子捣碎。加入适量的水倒入搅拌机里。搅打成紫薯泥。
  • 第 3 步3.倒入锅中。分几次加入黄油翻炒。加入适量的细砂糖翻炒。加入15g的玉米淀粉继续翻炒。最后炒干。即可。紫薯泥和蛋黄备好。
  • 第 4 步4.皮分成一个30g,馅70g,蛋黄10g取一个紫薯泥摊开。放个蛋黄。包起来。取一个皮摊圆。放入紫薯团。包起来。
  • 第 5 步5.模子里撒些低粉,在倒出多余的粉。手上也弄些低粉防粘。压出型。一个蛋黄,加些少许盐和水搅匀。185Ⱗ㤵分钟取出,刷层蛋液。再继续烘烤10分钟左右。
  • 第 6 步6.紫薯的不仅貌美,还软糯香甜,再加上蛋黄更是丰富了馅料呐,吃多了也不会发腻。
  • 第 7 步7.紫薯是当今公认的养生保健食物之一,紫薯中含有丰富的蛋白质,还有丰富的硒和铁,含有大量药用价值高的花青素,能减少抗生素给人体带来的危害。
  • 第 8 步8.紫薯月饼的详细制作步骤,温馨提醒在做月饼皮时做好带上一次性手套,防止花片和月饼粘连的方法无外是沾面粉或是刷油,刷油的方法我觉得更好使一些。
  • 第 9 步9.紫薯其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C 可使胶元蛋白正常合成, 防治坏血病的发生, 花青素是天然强效自由基清除剂。
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