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罗汉果荸荠汤
分类:
家庭餐
功效:滋阴润燥;止咳
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
汤色浓醇、清肺润喉
菜品禁忌
所需食材
罗汉果
1只;
荸荠
250克;
玉米
棒1根
所需调料
罗汉果荸荠汤的做法
第 1 步
1.将罗汉果了洗下敲破外壳。
第 2 步
2.玉米洗下切成圆片。荸荠消去外皮后,对半切成荸荠片。
第 3 步
3.将玉米、荸荠、罗汉果放入碗中,加水没过原料。锅里水开后,放上蒸锅上蒸40分钟即可。
第 4 步
4.小贴士:1、因为罗汉果蒸煮后甘甜,所以不需要加糖了。2、罗汉果的壳也是有这样同样保健作用的,所以不要丢了,蒸炖好后捞出就可以了。3、最好乘热喝哦。
第 5 步
5.汤色浓醇、清肺润喉
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