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玉米豆角排骨煲

分类:家常菜式 家庭餐 老人餐 孕期餐 功效:补气养血;三高调养 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道菜也是为了处理冰箱里的冻排骨和玉米,懒人的做法,有菜有汤,配米饭季节或馒头都可以的。

菜品禁忌

所需食材

玉米排骨豆角;黑木耳

所需调料

葱;姜片;盐;胡椒粉;味精;

玉米豆角排骨煲的做法

  • 第 1 步1.木耳提前泡发洗干净,玉米解冻后洗净切断,豆角洗净切断。锅内放水,把洗清的排骨倒入烧开煮两分钟再捞起来洗净沥水。
  • 第 2 步2.把过水的排骨和玉米断放入锅内,一次性加入适量的冷水烧开后撇掉浮沫,加入料酒和姜片转小火炖一小时。加入豆角和木耳继续炖10分钟左右,加入盐和少许胡椒粉、味精调味即可。
  • 第 3 步3.这道菜也是为了处理冰箱里的冻排骨和玉米,懒人的做法,有菜有汤,配米饭季节或馒头都可以的。
  • 第 4 步4.喜欢吃玉米,在玉米收获的季节是玉米最便宜的时候,我买了好多冷冻在冰箱里,什么时候想吃了就拿出来解冻一下,与新鲜的玉米差不多哦,这种保存玉米的方法我用了好多年了,有兴趣的朋友不妨一试。
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