蒲瓜肉丝汤

分类：懒人餐家庭餐老人餐孕期餐功效：清热去火;瘦身餐;瘦身减肥难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

蒲瓜，葫芦科植物瓠子的果实，具有清心热、润心肺、除烦渴、利小肠、利水消肿、通淋散结等功效。

菜品禁忌

所需食材

鸡蛋；蒲瓜；肉

所需调料

调和油；精盐；

蒲瓜肉丝汤的做法

第 1 步1.把薄瓜的皮削好，然后切成丝；
第 2 步2.热油，把薄瓜丝倒入一起炒；
第 3 步3.把薄瓜炒热后，就倒入适量的水~
第 4 步4.把水煮开后，就把肉丝倒入煮两三分钟~~
第 5 步5.最后再倒入鸡蛋~~大约煮一分钟后放调味料就可以啦~
第 6 步6.蒲瓜，葫芦科植物瓠子的果实，具有清心热、润心肺、除烦渴、利小肠、利水消肿、通淋散结等功效。

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蒲瓜肉丝汤

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