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鲜笋炒肉片

分类:家常菜式 懒人餐 荤菜 家庭餐 功效:瘦身餐;减肥瘦身;三高调养 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

肉片炒鲜笋是一款很精致的新派鲁菜,这里说的精致是指口味、选料和制作手法上的精致。

菜品禁忌

所需食材

猪肉200g;笋;辣椒;姜

所需调料

油;盐;

鲜笋炒肉片的做法

  • 第 1 步1.肉切片,姜切丝。
  • 第 2 步2.将笋尖切成片,焯水5分钟左右。辣椒切段。
  • 第 3 步3.炒锅放油,爆香姜丝。
  • 第 4 步4.加入肉片炒熟,加入少许盐调味。
  • 第 5 步5.加入辣椒翻炒一分钟。
  • 第 6 步6.加入切好的笋片,翻炒几分钟。
  • 第 7 步7.加入盐调味,出锅即可。
  • 第 8 步8.肉片炒鲜笋是一款很精致的新派鲁菜,这里说的精致是指口味、选料和制作手法上的精致。
  • 第 9 步9.表面上平淡无奇,却是“知味主义者”的至爱菜肴之一。这一定有它的道理吧?肉,一定要选上等的梅肉。不仅仅要拍酸的,最好是没经过冷冻的——这样炒出来的肉才够鲜够嫩。笋则一定要选择最新鲜的鲜竹笋,只要每根五两左右的。这样的笋才能做出最天然的清香美味来,那些充满防腐剂的罐头制品永远不会是这道菜的原料。
  • 第 10 步10.鲁菜是“食不厌精”的代表。对自己好一点,偶尔花点时间,做几样足够精致的小菜,会让整天的心情都无比美好。信不信?
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