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腌渍雪里蕻

分类:凉菜 家庭餐 功效:健脾开胃 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

半个月后开坛,当一股清新的味道扑面而来时,我知道,那就是记忆中的味道,那就是经过时间腌渍过的情感味道,那是二十多年前的老味道,那是专属于冬天的清新味道。

菜品禁忌

所需食材

新鲜的雪里蕻

所需调料

盐;花椒;高度白酒;

腌渍雪里蕻的做法

  • 第 1 步1.雪里蕻摘去老叶,清洗干净;放在通风处晾晒至干;把晾好的雪里蕻切碎;
  • 第 2 步2.用盐拌匀,并揉搓;坛子清洗干净,晾干;底部倒入少量白酒,扔几粒花椒,然后把揉搓拌好的雪里蕻装进坛中,压紧压实;
  • 第 3 步3.封坛,坛口注入干净的水,放在低温下保存,二十天后可以食用。
  • 第 4 步4.小贴士:1、腌渍雪里蕻,可以整株腌制,可以不洗直接晾晒后腌制,吃的时候要先清洗;2、盐的量,可以酌情把我,我喜欢比平常做菜咸一点就可,不喜欢太咸,添加的时候可以尝一尝;3、坛子要保持无水无油,否则易腐烂;4、花椒可以不添加;5、取食腌好的雪里蕻,所用器具要保持无水无油;6、腌好的雪里蕻可以直接做小菜用,也可以做为一种调味的食材,来搭配烹制其他的菜肴。
  • 第 5 步5.半个月后开坛,当一股清新的味道扑面而来时,我知道,那就是记忆中的味道,那就是经过时间腌渍过的情感味道,那是二十多年前的老味道,那是专属于冬天的清新味道。北方的冬季,家家户户都离不开腌菜,酱菜。
  • 第 6 步6.腌菜巧除亚硝酸盐:亚硝酸盐致癌物令许多人望而却步。我们在家里腌制咸菜时,只要掌握科学方法,就能避免腌制过程中产生过多的亚硝酸盐致癌物。腌制时间2天以内或20天以上。科学测定,咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高,只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰,第9天以后开始下降,20天后基本消失。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内,长的应在腌制一个月以后才可以食用。 腌制成咸菜后,在吃前可用水煮2分钟或日照30分钟,或用热水清洗的方法处理,可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐。
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