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家常菜
香蕉花生泥
分类:
家常菜式
功效:益智补脑
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这款点心香气扑鼻,点心中细小的花生颗粒,还可以锻炼7~8个月宝宝的牙齿咀嚼能力。
菜品禁忌
所需食材
香蕉
1个;
花生
30克
所需调料
香蕉花生泥的做法
第 1 步
1.花生浸泡数小时后,放入锅中煮熟。
第 2 步
2.花生加少许煮花生的水放入搅拌机中搅打碎。
第 3 步
3.香蕉去皮捣烂,放入锅中煮烂成香蕉泥。
第 4 步
4.香蕉泥和花生碎混在一起拌均匀。
第 5 步
5.小贴士:1、这款点心香气扑鼻,点心中细小的花生颗粒,还可以锻炼7~8个月宝宝的牙齿咀嚼能力。2、如果怕花生皮会呛到孩子,可提前将花生去皮。花生煮熟后泡在凉水里直至冷却,然后用手搓一下,花生皮就能去掉了。3、适合7-8月以上的小婴儿。
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