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老黄瓜眉豆猪骨汤

分类:懒人餐 家庭餐 老人餐 靓汤 功效:清热去火;瘦身餐 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

来一锅老黄瓜眉豆汤吧,清热下火的老黄瓜配搭着去燥祛湿的眉豆,味道鲜美又滋润。

菜品禁忌

所需食材

黄瓜1个;眉豆100克;蜜枣2个;猪骨500克;清水适量

所需调料

老黄瓜眉豆猪骨汤的做法

  • 第 1 步1.猪骨飞水后冲洗干净血沫;眉豆清洗干净,蜜枣冲洗干净去核,老黄瓜刷洗干净外皮,去掉瓜籽,连皮切成厚块;全部材料电压力锅,加入清水,启动煲汤程序;
  • 第 2 步2.煲汤程序结束后,倒入汤锅,明火(中大火)煲15分钟,放盐调味即可。(如果有时间当然是用明火煲汤更好了,但上班族实在没时间的话,电压力锅也是很不错的选择。但电压力锅煲出来的汤比较清寡,所以,需要把汤倒出来,用明火再煲15分钟左右,这样汤水就会很浓郁啦。)
  • 第 3 步3.秋天的天气是闷热又干燥,所以,煲多些清润去燥的汤水或者糖水来滋润一下还是很有必要的。
  • 第 4 步4.今天,就来一锅老黄瓜眉豆汤吧,清热下火的老黄瓜配搭着去燥祛湿的眉豆,味道鲜美又滋润。
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