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豆角焖面
分类:
面条
早餐
主食粉面
家庭餐
功效:补钙铁锌硒;健脾开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
面条适合胃不好的人吃,也很养胃,小孩子吃是很不错的。
菜品禁忌
所需食材
四季豆
150克;鲜
面
条250克;猪
瘦肉
一小块;
大蒜
3瓣;葱1根
所需调料
生抽1大匙;老抽1小匙;白糖1小匙;盐1小匙;
豆角焖面的做法
第 1 步
1.豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成4-5厘米长的段。猪肉切片;将几片肥肉放入锅中,煸至出油;放入瘦肉片,姜片蒜末翻炒。
第 2 步
2.加生抽、老抽、盐、糖翻炒调味,再加入豆角炒匀;加入没过豆角的清水;加盖用中火焖至汤汁烧开,将多余汤汁倒在一个汤碗中备用。
第 3 步
3.将鲜面条铺均匀的铺在豆角上面,并且均匀的淋上一层刚刚倒出的汤汁;加盖中小火慢慢焖,直到锅中水分快要收干,最后用筷子将面条和豆角拌匀即可。
第 4 步
4.装盘前淋少许香油调味,也可以不加。趁热开吃吧,别忘了备碗汤。
第 5 步
5.小贴士:1、因为是给孩子吃的,所以没有加辣椒,喜欢吃辣的可以加些。2、面条一定要用鲜面条,我这里用的是自己用面条机压的面条,口感劲道很好吃。
第 6 步
6.面条适合胃不好的人吃,也很养胃,小孩子吃是很不错的。
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