首页 > 家常菜

辣白菜焗饭

分类:家常菜式 懒人餐 荤菜 主食粉面 功效:补钙铁锌硒;健脾开胃 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

做炒饭或焗饭用的米饭,最好选择已经凉透的隔夜米饭,这样的米饭由于水分少,更容易被炒散,炒香。如果用刚煮好的米饭,在炒制和烤制的时候,由于水分大,容易会结块,口感也会黏黏的。

菜品禁忌

所需食材

隔夜饭(或剩米饭)200克;辣白菜80克(泡菜汤也要一点);胡萝卜半根切丝;黄豆芽约50克(约40根);马苏里拉奶酪50克(约一小把)

所需调料

植物油2汤匙(30ml);盐1/2茶匙(约3克);

辣白菜焗饭的做法

  • 第 1 步1.胡萝卜去皮切成丝,黄豆芽洗净沥干,辣白菜切碎备用。
  • 第 2 步2.炒锅中放入植物油,大火加热,待油温5成热时,放入胡萝卜丝和黄豆芽,改成用中火煸炒至胡萝卜和黄豆芽变软(约2分钟)。
  • 第 3 步3.然后加入辣白菜(连汤一起)翻炒2分钟,接着将米饭倒入锅中,用铲子轻轻压散,翻炒均匀后加入盐,再多翻炒几下使盐能均匀。
  • 第 4 步4.将炒好的辣白菜米饭放入焗碗中(高度为焗碗的3/4即可),在饭的表面撒上一层马苏里拉奶酪丝,放入预热好的烤箱,用180度的温度,烤约12-15分钟即可。
  • 第 5 步5.小贴士:1、做炒饭或焗饭用的米饭,最好选择已经凉透的隔夜米饭,这样的米饭由于水分少,更容易被炒散,炒香。如果用刚煮好的米饭,在炒制和烤制的时候,由于水分大,容易会结块,口感也会黏黏的。2、辣白菜在超市的冷藏柜台很容易买到,一般在盒装豆腐附近。有的辣白菜是小片的,而有的是1/8棵的,在炒之前切碎即可。辣白菜放置的时间越长味道越酸,会很好吃的,如果你觉得太酸的话,可以在炒辣白菜时加一点点糖。3、要想让焗饭的颜色更鲜艳,可以在炒制的时候加一些辣白菜的汤汁,这样既好看又好吃。也可以根据自己的喜好,搭配一些其他的蔬菜或者切碎的五花肉一同炒制。4、如果家里没有马苏里拉奶酪,用普通的片状奶酪也可以。但马苏里拉奶酪的香味更好,烤后的颜色也好看。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/101456 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)