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家常菜
土豆煎饼
分类:
家常菜式
懒人餐
家庭餐
老人餐
功效:补钙铁锌硒;瘦身餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
不用面粉的土豆煎饼,十分香。
菜品禁忌
所需食材
土豆
600克;
洋葱
1小个;
青椒
4根
所需调料
辣椒粉(可不加);黑胡椒末(可不加);盐;
土豆煎饼的做法
第 1 步
1.土豆擦掉皮;土豆、洋葱、青椒都切丝;加上辣椒、黑胡椒末、盐;拌均匀;
第 2 步
2.不粘锅里放放薄油,放入适量的土豆丝;一边中小火慢慢煎,一边用铲子把土豆丝压平,整形;慢慢煎,让它们慢慢粘合,底部煎熟后,翻面;再煎熟另一面后,撒上葱花就可以了。
第 3 步
3.小贴士:1、土豆丝不论用多用也擦还是用刀切,尽量弄细一些;2、煎土豆丝的时候,火不能大。否则把土豆丝煎糊了,还没能粘成饼;3、边煎用铲子边压,促进它粘合和整形;4、辣椒量有点大,不喜欢的不放就是。
第 4 步
4.不用面粉的土豆煎饼,十分香。
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