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丝瓜肉末

分类:家常菜式 懒人餐 素菜 宝宝 功效:清热去火;瘦身餐 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道菜宝宝吃也可,大人吃也可,最是清热不上火,又营养。

菜品禁忌

所需食材

丝瓜一条;猪肉80克;大蒜1颗

所需调料

盐1/4小匙;鸡精1/4小匙(宝宝吃最好不放);清水100ml;

丝瓜肉末的做法

  • 第 1 步1.猪肉剁碎,丝瓜去皮切滚刀块,大蒜剁成蓉。
  • 第 2 步2.锅内热1大匙油,放入猪绞肉编炒至出油;
  • 第 3 步3.放入丝瓜及盐1/4小匙;
  • 第 4 步4.加入清水100ml;
  • 第 5 步5.煮至丝瓜软烂即可,加鸡精出锅。
  • 第 6 步6.制作心得:1.有的人喜欢用丝瓜汁泡饭,就多加点水,否则就加少些水。
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