蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
豆芽炒粉丝
分类:
家常菜式
懒人餐
素菜
粉丝
功效:瘦身餐;健脾开胃;三高调养
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
绿豆芽其性凉、味甘无毒,能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿,可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。高血压和冠心病患者,夏季可常食素炒绿豆芽。
菜品禁忌
所需食材
豆芽
;粉丝;
剁椒
(可不放);
葱花
所需调料
油;鸡精;糖;
豆芽炒粉丝的做法
第 1 步
1.准备材料。
第 2 步
2.豆芽洗干净,粉丝折断用温水泡十几分钟。
第 3 步
3.锅中底油油热放,蒜末,姜末爆香一下,然后倒入豆芽大火翻炒几下。
第 4 步
4.再倒入粉丝,一起大火翻炒,可以适当加些水稍微焖个几分钟,以免粉丝粘在锅边。
第 5 步
5.然后倒一大匙剁椒,少加些糖,盐,继续翻炒下。
第 6 步
6.最后加点鸡精,葱花就可以起锅了。
第 7 步
7.很简单也比较下饭的一道素菜。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/100282
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
干锅腊肉茶树菇
冰糖猪蹄
肉末蒸豆腐
微波炉煎鸡蛋
海鲜豆腐羹
口水鱼片
清蒸绿豆芽猪肉饼
彩椒炒花椰菜
美食推荐
酸奶香辣烤鸡腿
炖猪排
辣椒拌豆腐丝
烧杂拌
黄秋葵炒肉
酱肉茄丁
蒜蓉粉丝蒸虾
蒜香麻酱拌粉丝
广式烧肉
培根鸡肉卷
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
辣味
冬瓜薏米猪大骨汤
米粉
新疆风味红焖羊排
沙冰
年菜
排骨萝卜汤
南瓜龙骨汤
豆腐羹
巧克力味
樱桃汁
枸杞猪肝汤
木耳炒白菜
鲜橙汁
香菇炖鸡
芝士焗饭
西红柿鸡蛋菠菜面
菠菜鸡蛋汤
虫草花花豆骨头汤
自制饮品