蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
鸡米花
分类:
素菜
家庭餐
特色小吃
烤鸡米花
功效:补钙铁锌硒
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
金黄鳞片外观和酥脆的口感,里面的鸡肉十分嫩滑,外皮酥脆可口,然而由于是油炸的,热量过高,且容易上火。
菜品禁忌
所需食材
鸡肉
;香酥炸粉
所需调料
料酒;胡椒粉;盐适量;
鸡米花的做法
油炸食品,建议食用时适量。
第 1 步
1.将鸡肉洗净,切成小丁放入碗中,在碗中倒入适量料酒、胡椒粉和少许盐,用手抓揉均匀后,盖保鲜膜腌渍一会。
第 2 步
2.炸至前在鸡丁上撒上适量的炸粉,用手抓匀。
第 3 步
3.在炒锅里倒入适量的食用油,等油烧至五成热时,将裹好炸粉的鸡丁一个个放进油锅。
第 4 步
4.期间用筷子来回拨一下,以防粘黏,中火炸至3、4分钟左右至金黄色即可。
第 5 步
5.注意事项1:鸡肉可根据自己的口味选择鸡腿肉或鸡胸肉。
第 6 步
6.注意事项2:也可提前一晚将腌渍鸡丁放入冷藏室,这样会更入味。
第 7 步
7.注意事项3:炸至金黄色即可,时间不可过长否则鸡肉会变得干硬。
第 8 步
8.沾少许番茄酱,酸甜酸甜,十分美味。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/100198
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
爆炒腰花
虾扯蛋
宫爆虾仁
蒸毛芋头
洋葱拌木耳
红烧鸡块
广式黑米月饼
风干牛肉条烤箱版
美食推荐
蒜蓉辣酱烧排骨
青椒炒蛋
电压力锅土豆炖鸡腿
豆干炒秋葵
清炒金针菇
家常烧鲫鱼
黄金乾坤袋
尖椒培根炒蛋
泡萝卜皮儿
广式月饼转换糖浆
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
牛肉丸子汤
炒凉粉
蒸菜
白切鸡
蛋花汤
海鲜香锅
护国寺小吃
茄汁
烤箱
熬制
鸭汤
丸子
电饭锅
腊肉
木耳炒白菜
烤鸡翅
肠粉
红枣当归蒸鸡汤
干煎
冬季菜谱