好好吃饭
生活就是,柴米油酱醋茶

正宗家常版奶香玉米汁的做法_如何做奶香玉米汁好吃

奶香玉米汁主图

标签:懒人餐 家庭餐 老人餐 孕期餐 月子餐 时尚饮品

奶香玉米汁的功效瘦身餐;三高调养;润肠通便

奶香玉米汁简介及特色: 玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质,含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。

浏览: 189次

分享奶香玉米汁的做法,让更多人知道怎么做

奶香玉米汁所需食材

材料:
玉米粒250G;牛奶375G
调料:
蜂蜜少许;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

奶香玉米汁的做法和步骤

  • 奶香玉米汁的做法和步骤第1张图

    1.1.玉米粒冲洗干净水。
    2.开下锅煮五分钟。
    3.捞出备用。
    4.冲入凉开水降温。
    5.玉米+牛奶用果汁机中速打3分钟后静置2分钟在快速打45秒。
    6.最后把打好的玉米汁过筛调入适量的蜂蜜即可食用。

奶香玉米汁做法技巧

奶香玉米汁饮食禁忌

蓝雅食谱网欢迎您转载:http://www.lanyaa.com/zuofa/100091

上一道菜:萝卜缨蛋饼的做法[图文]

下一道菜:什锦炒饭的做法[图文]