海带怎么做好吃_海带的家常做法

海带食谱做法

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  豆浆海带小米粥

  猪肉；海带；小米；大米；黄豆；黑豆；豆浆；红枣

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  味噌汤

  海带；豆腐

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  凉拌海带丝

  海带；生抽；尖椒

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  凉拌海带结

  香菜；大蒜；橄榄；辣椒；海带；柠檬；酱油；橄榄油；脂肪酸

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  焖海带

  五花肉；海带；八角；酱油；白糖；料酒；香醋；桂皮；香叶；草果；私房；滋补

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  大骨海带汤

  海带；千张

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  凉拌海带丝

  海带；小米；酱油；香油；蒜瓣；姜片；米醋

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  腊肠土豆闷饭

  土豆；洋葱；腊肠；海带；大米；老抽

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  海带黄豆猪尾汤

  海带；黄豆；姜片

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  凉拌海带

  辣椒；海带；蒜头；葱花；麻油；辣椒粉

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  巨香荞麦面

  虾皮；海带；菜籽油；酱油；老豆腐

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  碧波绿豆沙

  陈皮；海带；绿豆；冰糖

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  绿豆海带汤

  海带；绿豆；冰糖

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  凉拌海带丝

  香菜；胡萝卜；海带；花椒；香油；尖椒；蒜泥

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  五花肉炖豆腐海带

  五花肉；海带；玉米；豆腐；酱油；料酒；味精；玉米油

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  海带排骨汤

  排骨；海带；食盐

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  冬瓜海带汤

  冬瓜；海带；姜丝

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  拉面

  大蒜；海带；海苔；鸡蛋；酱油；胡椒

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  辣肉米线

  油菜；五花肉；海带；绿豆芽；豆腐；绿豆；豆腐皮；鹌鹑；酱油；麻油；老抽

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  麻辣香锅

  生菜；土豆；胡萝卜；大蒜；木耳；金针菇；辣椒；虾丸；鱼丸；海带；豆腐；花椒；芝麻；藕片；油麦

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  海带凉粉

  海带；琼脂；淀粉

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  麻油蒜蓉炒海带

  海带；鸡精；蒜蓉；麻油

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  靖氏营养早餐

  牛肉；海带；紫菜；腐竹；挂面；花椒；酱油；香油；脆皮

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  蔬菜丝

  胡萝卜；蘑菇；海带；鸡精

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  苦瓜炒茭白

  茭白；苦瓜；海带；鸡精

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  韩式海带豆腐汤

  海米；海带；豆腐；冻豆腐；豆瓣；豆瓣酱

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  海带红烧排骨

  排骨；腔骨；海带；黄豆；白砂糖；绵白糖；酱油；白糖；生姜；料酒；味精；桂皮；香叶；草果；香料

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  白菜海带土豆汤

  大白菜；白菜；土豆；胡萝卜；辣椒；猪肉；海带

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  香浓八宝粥

  银耳；海带；薏米；糙米；玉米；绿豆；红豆；莲子

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  辣炒年糕

  胡萝卜；洋葱；对虾；海带；鱿鱼；辣酱