好好吃饭
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紫苏

紫苏怎么做好吃_紫苏的家常做法

别名:【紫苏】荏、赤苏、白苏、香苏、赤苏、红苏、红紫苏、皱紫苏

紫苏的功效与作用:行气宽中;安胎;化痰;镇静;催眠;止血;促进消化;镇咳;平喘;增强免疫力;抗菌;抗炎;抗病毒

适宜人群:特禀质、气虚质、阴虚质、湿热质体质应忌食或少食;<br />一般人群均可食用。

禁忌人群:气虚、阴虚及温病患者慎服。

紫苏的做法大全
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紫苏食谱做法

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