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12种营养健康姜汤的吃法,好吃易做的姜汤做法大全

【简介】今天早上出门被风吹了,头昏昏,喝一碗姜汤,再出身汗马上就舒服了!

【功效与作用】饮品;姜汤

【食材】
主料:红糖;冰糖;生姜;大枣

  • 【做法详解】
  • 1、红桔的皮!一定要红桔哦!
  • 2、洗好切片,也可以不切,拍一下也行!
  • 3、大枣,可以放也可以不放!要是流鼻涕还可以放点葱白!用刀切一些口子,功效更好!
  • 4、红糖一片,也叫黄糖!
  • 5、烧水一锅!
  • 6、全部材料放进去,盖上盖子!
  • 7、中火熬煮!
  • 8、成品,趁热喝!再睡一觉,头昏头昏就好了!

【简介】秋冬季节突然袭来,身为女孩的我们,应该每月补补气血,御寒并且提高下免疫力

【功效与作用】饮品;姜汤

【食材】
主料:鸡蛋;枸杞;桂圆;红枣;红糖;生姜

  • 【做法详解】
  • 1、将所有食材洗净去壳准备好
  • 2、电锅大半锅水,加入切好的生姜、红枣、桂圆、洗净的生鸡蛋一个大火煮15分钟,而后鸡蛋取出去壳
  • 3、去壳后的鸡蛋
  • 4、瞬时倒入一勺红糖搅拌均匀
  • 5、再煮15分钟出锅,成品

【简介】材料:蜂蜜姜做法:首先洗净生姜,切两到三片,然后切碎,切的越碎越好。把切碎的姜末或者姜粉倒入杯中。烧开水备用。向倒入姜粉的杯中倒进热开水,直到姜粉都冲开为止。这里�

【功效与作用】姜汤

【食材】
主料:蜂蜜;姜末;姜粉

  • 【做法详解】
  • 1、首先洗净生姜,切两到三片,然后切碎,切的越碎越好。
  • 2、把切碎的姜末或者姜粉倒入杯中。 烧开水备用。
  • 3、向倒入姜粉的杯中倒进热开水,直到姜粉都冲开为止。 这里最好用刚烧开的热水。
  • 4、把冲开的姜水放一段时间。 等水变温后,取蜂蜜一匙,倒入杯中。 一定要等水变温后再加蜂蜜,不然会破坏蜂蜜的营养。
  • 5、倒进蜂蜜后用小勺进行搅拌,搅拌均匀后即可饮用。

【简介】

【功效与作用】姜汤

【食材】
主料:银耳;莲子;红枣;红糖;姜片;酒酿

  • 【做法详解】
  • 1、银耳提前泡发,加姜,莲子炖烂,加红糖,枸杞,煮开下元宵煮至元宵飘起。加少许酒酿,立即关火。开吃。

【简介】

【功效与作用】姜汤

【食材】
主料:香菜;白萝卜;冰糖;生姜

  • 【做法详解】
  • 1、香菜洗净,去叶子留根茎,3-4根即可;生姜切片,1-2片即可。
  • 2、白萝卜洗净,切片,2-3片即可。
  • 3、香菜、生姜片、白萝卜片,加冰糖,加适量水煮15分钟即可。

【简介】这两天感冒了,难受的很,正好熬个姜汤喝,很讨厌姜的味道,所以加入红糖和红枣去去味儿~

【功效与作用】饮品;姜汤

【食材】
主料:红枣;红糖;姜片

  • 【做法详解】
  • 1、材料准备好,我家只有红糖块,大家熬就用红糖就可以了。
  • 2、把红枣和姜片放入锅中,我为了让红枣的味道出来就把红枣掰开了扔进去的。
  • 3、开锅后五分钟加入红糖。
  • 4、红糖化开后一两分钟就可以熄火啦~
  • 5、成品,味道很不错,趁热喝哦~希望大家都身体棒棒哒

【简介】

【功效与作用】姜汤

【食材】
主料:红薯;糯米;红枣;红糖;糯米粉

  • 【做法详解】
  • 1、红薯洗净去皮;
  • 2、把红薯蒸熟;
  • 3、蒸熟;
  • 4、把蒸熟的红薯打成泥,加糯米粉;
  • 5、把红薯泥和糯米粉混合成面团,醒20分钟;
  • 6、把或好的面团揉成一个一个的小面球 ,揉好的面球放在锅里煮至全都飘起来;
  • 7、另起一锅,放上姜片红枣煮开;
  • 8、煮开后放入红糖;
  • 9、放入煮好的圆子,煮两三分钟即可。

【简介】生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。喝生姜红糖水治感冒;生姜有“呕家圣药”之称;生姜还可用于治疗肠炎、痢疾等;生姜外擦对白癜风、斑秃、手癣也有一定治疗效果。

【功效与作用】儿童;姜汤;甜品

【食材】
主料:红枣;红糖;生姜

  • 【做法详解】
  • 1、准备食材:红糖50克、姜20克、小枣(干)15克。
  • 2、将枣干洗净。
  • 3、将红糖和干枣煎煮20分钟。加入生姜片。
  • 4、煮5分钟即可上锅。

【简介】很多人都不太喜欢吃木耳吧?有了这个秘方,木耳好好吃呢!

【功效与作用】姜汤

【食材】
主料:木耳;白醋

  • 【做法详解】
  • 1、将木耳洗净,在清水中泡40分钟,要泡大才好
  • 2、将山椒剁好,与白醋混合,记住量合适。
  • 3、等山椒和白醋和好,加入姜汤。
  • 4、放入木耳,炮制40分钟就好了。

【简介】家有小宝宝,偶尔会感个小冒、拉个肚肚,不严重的情况下,可以用身边的食物来进行调理,既简单易行,又不用担心吃药带来的副作用,一举两得,何乐而不为呢,呵呵。它也是麻麻用来驱散身体寒气带来好脸色的好帮手呐!

【功效与作用】姜汁;姜汤;甜品;甜

【食材】
主料:苹果;红糖;生姜

  • 【做法详解】
  • 1、老姜洗净,用儿童食物研磨工具将其磨汁,少量即可,老姜味道浓烈,放多了宝宝会不接受。
  • 2、苹果削皮,切1/3厘米厚。
  • 3、半杯清水入锅,放入一块红糖,小火慢炖至红糖完全融化,放入切好的苹果片,小火继续煎煮。起锅前放入姜汁。
  • 4、红糖收汁,苹果起皱,出锅。
  • 5、苹果磨得极碎,滴入3-4滴姜汁,放入红糖汁中煎煮2分钟即可起锅。(月龄小一些或是消化有问题的宝宝适用)
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