好好吃饭
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2月7日今天吃什么,帮你搭配

今日搭配2月7日

今日午餐

今日晚餐

今日早餐

今日午餐营养搭配:番茄毛豆炒鸡蛋+参鸡汤+排骨菜干汤+美味不可挡——脆皮烤鸡

红艳艳的,颜色好看,激发食欲。

番茄毛豆炒鸡蛋

番茄毛豆炒鸡蛋

参鸡汤

参鸡汤

排骨菜干汤

排骨菜干汤

美味不可挡——脆皮烤鸡

美味不可挡——脆皮烤鸡

今日晚餐营养搭配:毛血旺火锅+豆渣萝卜丸子+天妇罗虾+清蒸面筋

新春佳节吃火锅是必不可少的,尤其是喜欢食用辣味的的朋友,毛血旺火锅是首选。在家也能轻松做出重庆名小吃---毛血旺火锅。

毛血旺火锅

毛血旺火锅

豆渣萝卜丸子

豆渣萝卜丸子

天妇罗虾

天妇罗虾

清蒸面筋

清蒸面筋

今日早餐营养搭配:秘制营养粥+火腿寿司

这是我们家常吃的一款粥,营养又美味,并且对皮肤,头发,都有很好的疗效。总之,对身体很好呀。

秘制营养粥

秘制营养粥

火腿寿司

火腿寿司

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